어려운 하드렌즈 적응? 하드렌즈 수명부터 빼는 법까지 A to Z!

적응하기 힘들다고 알려진 하드렌즈, 그럼에도 왜 많은 분들이 하드렌즈를 선택할까요?

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하드렌즈는 높은 산소 투과율과 우수한 시력 교정 효과를 갖고 있고 사용시 하드렌즈 수명이 길기 때문입니다. 또한 소프트렌즈에 비해 눈의 건조함이 덜해, 비교적 편안한 상태를 유지할 수 있죠.

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하지만 처음 착용할 때는 이물감과 불편함을 느낄 수 있어 하드렌즈 적응 기간이 필요하며, 잘못 착용하면 하드렌즈 안검하수 증상이 나타날 수 있습니다.

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오늘은 하드렌즈의 장단점과 함께 하드렌즈 빼는법, 그리고 하드렌즈에 빠르게 적응하는 방법을 소개해 드리겠습니다.

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1. 하드렌즈란?

출처: GPContactLenses

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1) 하드렌즈 소프트렌즈 비교 (+드림렌즈)

소프트렌즈 : 재질이 유연하고 부드러워 착용감이 편안합니다. 다양한 색상과 디자인으로 미용 목적으로도 인기가 많습니다. 그러나 수분 함유량이 많아 건조한 환경에서는 불편할 수 있으며, 세균이나 단백질이 쉽게 침착되므로 정기적인 관리와 교체가 필요합니다.

하드렌즈 : 산소 투과성이 높은 재질을 사용합니다. 때문에 장시간 착용해도 눈 건강에 부담이 적습니다. 사용시 하드렌즈 수명이 길고 내구성이 강해 난시 교정에 특히 효과적입니다. 초기에는 약간 불편할 수 있지만, 하드렌즈 적응 후에는 시야가 선명하고 안정적입니다.

드림렌즈 : 드림렌즈는 하드렌즈의 한 종류로, 밤에 착용하고 잠을 자는 동안 각막을 재형성합니다. 아침에 렌즈를 제거하면 시력이 개선되어 낮 동안 안경 없이 생활할 수 있습니다. 어린이나 청소년의 근시 진행을 억제하는 데 효과적입니다. 착용 시간 준수가 중요하며, 정기적인 안과 검진이 필요합니다.

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2) 하드렌즈 수명

하드렌즈는 평균적으로 2년 정도 사용할 수 있지만, 개인의 눈 상태와 관리 방법에 따라 수명이 달라질 수 있습니다. 하드렌즈의 수명을 연장하려면 정기적으로 세척하고 올바르게 보관해야 합니다.

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매일 렌즈를 깨끗하게 세척하고, 전용 용액을 사용해 보관하며, 렌즈 케이스도 주기적으로 교체해 세균 번식을 막아야 합니다. 정기적인 안과 검진을 통해 렌즈 상태를 확인하고, 렌즈에 스크래치나 변형이 생기면 교체하는 것이 좋습니다. 하드렌즈 수명은 사용자의 관리와 눈 건강 상태에 크게 좌우되므로, 철저한 관리와 주의가 필요합니다.

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2. 하드렌즈 적응하는 법

출처: Freepik

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하드렌즈가 소프트렌즈보다 눈 건강에 더 좋다는 것을 알아도, 적응 과정이 걱정될 수 있습니다. 하드렌즈를 처음 사용하면 며칠 동안 눈에 이물감과 불편함을 느낄 수 있는데요. 하드렌즈 적응에 실패하는 원인과 해결 방법에 대해 알아보겠습니다.

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1) 하드렌즈 적응에 실패하는 이유

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하드렌즈 적응 실패의 주요 원인은 부정확한 처방입니다. 잘 맞지 않는 렌즈는 통증이나 충혈을 일으킬 수 있습니다. 또한, 맞지 않는 렌즈를 오래 착용하면 하드렌즈 안검하수가 발생할 수 있고, 눈에 상처가 생겨 각막염이 생길 수도 있습니다. 내게 맞는 하드렌즈를 선택할 때 고려해야 할 사항들을 알려드릴게요.

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✔️ 하드렌즈 잘 맞추는 법

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안과에서 검진받기 : 구매 전 안과에 방문하여 정확한 시력과 눈의 상태를 확인합니다. 검진을 통해 눈의 각막 곡률과 두께에 맞는 하드렌즈를 선택할 수 있습니다.

산소 투과성이 높은 재질의 하드렌즈를 선택 : 하드렌즈는 산소 투과성이 높은 재질을 선택하는 것이 중요합니다. 산소가 충분히 공급되지 않으면 각막에 문제가 생길 수 있어 신중히 재질을 선택합니다.

렌즈 착용 목적 : 착용 목적에 따라 렌즈를 선택합니다. 예를 들어, 일상적인 시력 교정용인지, 운동이나 특정 활동을 위한 것인지에 따라 적합한 렌즈 유형이 다르기 때문입니다.

렌즈의 내구성 : 하드렌즈는 내구성이 뛰어나지만, 특정 재질이나 제조 방법에 따라 내구성이 달라질 수 있습니다. 내구성이 좋은 렌즈를 선택하면 장기적으로 비용을 절약할 수 있습니다.

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2) 하드렌즈에 빨리 적응하는 방법

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하드렌즈에 적응하기 위해서는 점진적인 훈련이 필요합니다. 인공눈물을 사용하거나 착용시간을 점진적으로 늘려나가는 방법을 사용해볼 수 있습니다. 하드렌즈 적응 기간은 개인에 따라 차이가 있지만, 보통 4~5일이 지나면 이물감이 줄어들고 편안하게 착용할 수 있으며, 1~2주 후에는 대부분 종일 착용할 수 있습니다.

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3) 하드렌즈 빼는 법

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두 손을 이용하여 빼기 : 기본적인 하드렌즈 빼는법으로는 양 손을 이용하는 것입니다. 거울을 보면서 눈을 크게 뜨고 양손의 검지를 사용하여 상하 눈꺼풀을 속눈썹 가까이에서 고정합니다. 위 눈꺼풀은 위로, 아래 눈꺼풀은 아래로 당기면서 렌즈를 밀어내듯이 위로 올려줍니다. 이때, 손가락이 렌즈에 직접 닿지 않도록 하고, 눈꺼풀이 뒤집히지 않도록 주의합니다. 렌즈가 위로 밀려 올라가며 자연스럽게 떨어지게 됩니다.

흡입봉으로 빼기 : 하드렌즈 빼는법 중 하나는 흡입봉을 사용하는 것입니다. 먼저 눈꺼풀을 위아래로 당긴 후, 흡입봉을 렌즈에 밀착시켜 살짝 눌러주면 렌즈가 흡입봉에 붙어 쉽게 제거됩니다. 이 방법은 렌즈를 안전하게 제거할 수 있어 초보자에게 특히 적합합니다. 또한, 렌즈를 빼기 전에 눈을 깜빡이면서 렌즈를 중앙에 위치시키면 더 쉽게 제거할 수 있습니다.

오늘은 하드렌즈의 장단점부터 적응하는 방법까지 하드렌즈 사용에 있어 필요한 정보들을 살펴보았습니다.

추가로 하드렌즈에 빠르게 적응할 수 있는 방법 5가지와 하드렌즈를 끼고 일상생활이(공부, 출근) 가능한지 궁금하다면 아래 정보를 확인해보세요.

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적절하게 사용하면 눈 건강에 많은 도움이 되지만, 잘못 사용하면 오히려 눈에 해를 끼칠 수 있는 하드렌즈, 정확한 정보와 관리방법으로 여러분들의 시력 교정에 도움이 되었으면 합니다.

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👉하드렌즈 끼고 공부해도 될까? 하드렌즈 적응하는 법 5단계 - 바로 가기

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